转自：扬子晚报

在母亲节驾临之际，苏州市姑苏区沧浪街说念桂花社区妇联联袂苏州林医师产后设置中心，全心举办“产后焕新·瑜你同业”产后瑜伽公益课，二十多位姆妈王人聚一堂，在舒徐的瑜伽律动中，解锁母亲节的别样翻开方式。

社区永恒将女性权利与身心健康放在心上，这次借助母亲节机会，聚焦产后姆妈这一至极群体，联动专科机构搭建公益职业平台，既为产后姆妈提供科学的康复指导，也为有体验需求的姆妈们栽种产后康复学问。活动现场，社区责任主说念主员缜密作念好教养职业，苏州林医师产后设置中心的专科诚实集合女性身体特质，带来和气舒徐的瑜伽课程，要点围绕盆底肌、腹直肌设置及肩颈削弱，用耐烦指导让每一位参与姆妈都能松驰参与、有所成绩。

伴跟着柔柔的音乐，诚实从呼吸退换脱手，抢庄牛牛app2026世界杯中国官方下载指导姆妈们迟缓开展局势进修，猫牛式舒徐腰背、蝴蝶式柔润盆腔，每一个当作都兼顾安全性与实用性，缜密的训诫、耐烦的改革，让姆妈们在一呼一吸间卸下窘迫、开释压力。现场氛围温馨融洽，产后姆妈们互相跟随、相互饱读吹，有体验需求的姆妈们发扬学习、积极尝试，各人在专注进修中感受身体的舒展，在相互跟随中成绩和气与力量。

“这个母亲节太相配了，不仅学会了实用的康复瑜伽当作，还感受到了社区的贴心关注，相配暖心。”一位产后姆妈笑着说说念。下一步，桂花社区将合手续聚焦女性需求，推出更多贴合女性身心健康、权利保险的公益活动，用缜密入微的职业，防守每一位女性的成长与好意思好，让每一位女性都能在和气中奔赴属于我方的光辉。

通信员张译激越子晚报/紫牛新闻记者周晓青

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